▲お役立ち情報/助成金について自分の自治体に確認をしておこう


▲お役立ち情報/助成金について自分の自治体に確認をしておこうブログ:2022/6/11


こんにちわですー

首が痛いおバカなわたしです。

昨日筋トレに熱くなってしまって・・・

「できる?」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。

意地でもやってやろーじゃん!というのが見事大失敗。


サントレックス愛用しながらステップボーイ。

最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。

その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
わたしは見せられません( ̄Д ̄;;

相方がゲルマを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。

情けない・・・

あさって、大阪に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。

これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。

よるからでも時間が取れる時にリケンの玄米コーヒー
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。

あまり意気込んでも、また首が痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
みなさまオススメのものとかありますか?

欲を言えば曇りとか関係なく、よるとか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・

気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。

ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない?」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。

嗚呼,気分爽快






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